Valérie Maître Sophrologue

Cabinet de Sophrologie et de Relaxation Arras - Valérie

Entrée du Cabinet

ARRAS – 21, rue Camille COROT 62000 Pas-de-Calais tél : 03.21.24.75.82
> derrière la gare, proche de l’IUFM, de l’Université d’Artois rue du Temple.

 J’ai ouvert mon cabinet de sophrologie
et de relaxation en 2001.
Sophrologue Formation Caycedo et Diplôme Universitaire de Lille 2.

« L’Energie de l’être humain est comme un instrument désaccordé, pour l’accorder il est nécessaire de découvrir les notes de la pensée, des émotions et enfin du corps… »      Dr E. BACH

 

Articles récents

Groupes de SOPHROLOGIE, gestion du stress.

Nouvelle saison
a partir du 7 septembre 2015-2016

de septembre 2015 a juin 2016. (complet)

Comment apprivoiser le stress et les émotions
pour s’ouvrir à soi par la Sophrologie ?

En pleine conscience, pour être juste là, avec soi,
dans le moment présent, ici et maintenant.

 Je vous propose des séances de groupe en Sophrologie.

La sophrologie s’adresse à tous ceux qui souhaitent épanouir leur quotidien, et garder un capital bien-être tout au long de leur vie.

Dans les groupes, vous êtes là pour relâcher les tensions et vous détendre sans chercher à traiter une problématique particulière.

Si vous n’avez jamais fait de sophrologie : il est préférable et souhaitable de commencer les séances en début de saison, ou de venir en individuel puis d’intégrer le groupe par la suite.

Les séances de sophrologie demandent un suivi, et c’est dans cet apprentissage et par vous-même que vous allez de plus en plus acquérir cet état d’harmonie. Au fur et à mesure, cet état, vous allez le ressentir dans votre corps de plus en plus, dans la globalité de votre être.

En groupe de 10 personnes maxi.
Les groupes se forment dès la rentrée, en septembre 2015,
alors, n’attendez pas la dernière minute pour vous inscrire aux séances de groupe :

  1. ARRAS à la maison des services Jean Jaurès :
    Le mercredi  à 10 h.
    le Jeudi  à 18 h 30.
    Nouveau groupe dès la rentrée, en septembre :
    le vendredi à 10 h.
    ==> Groupe ARRAS
  2. WANCOURT à la petite école  :
    Le lundi à 18 heures
    ==> GROUPE DE SOPHROLOGIE WANCOURT 62. (proche de Tilloy les Mofflaines)

Pour information :
Maintenant, de plus en plus de mutuelles remboursent les séances de sophrologie pratiquées par les sophrologues diplômés.  N’hésitez pas à interroger votre mutuelle dès aujourd’hui.