Vous souhaitez gérer votre stress, vous détendre :

Atelier découverte le jeudi après-midi sur inscription, en groupe de 3 maxi, venez découvrir et apprendre à relâcher vos tensions, plus de souplesse, et d’équilibre :

la séance dure 1 heure, composée de la pratique du Qi Gong, du Do-In et de la Sophrologie.

Vous aurez besoin d’un tapis de sol, un petit coussin, et un plaid (si besoin).
Tenue souple et confortable.

Vous souhaitez participer, vous pouvez dés aujourd’hui vous préinscrire en me téléphonant au 06.60.99.61.97 ou en envoyant le formulaire de contact ci-dessous :

Le tarif de la séance est de 15€.
Arras – St Laurent Blangy. Groupes de SOPHROLOGIE – Qi Gong, Do-In, gestion du stress.

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